生活不在别处，生活就是你的朝九晚五，你的一日三餐。这本书从讲述一碗汤的滋味、一次散步的体验、一次改变的力量中，带给你一种崭新的生活方式，一种操控生活的神奇魔力，一种体验幸福的能力，越忙碌越能挤出时间做想做的事。世界不会为你改变，也不需要你的讨好。当你活成你自己，就会发现原来你早已成为自己的世界。