第298章 金丹大法（1 / 16）

《金丹大法

卷外﹝細說篇﹞2

彭躍華

九、小小修鍊福地

古之道書常提醒修行的人要居福地，擇福地修行才會有成就。

而現代社會的大福地，基本上是有錢人及風水大師的專利。有錢則有主動選擇的權利，錢少則常處於被動選擇的處境；風水大師則能洞悉寶地所在，所以在選地上有其優勢。那麼，對有心修行的人來說，是否擇不到福地，就不用修了呢？或者修了也不會有成就了呢？不是的！

一個修行者最大的本錢就是志堅，不管有多大的困難，其修行的意志永不退轉；修行者的另一大本錢就是練內氣練到丹田火盛，這丹田就是修行者的最大福地，這福地能夠產黃金、產舍利。

如果意志強、丹田火旺，從有千千魔，也奈何你不了！筆者就曾在公眾電影院看電影時，因電影無吸引力，而居然在電影院內鍊起丹來，而且效果非常好。筆者也很喜歡把車子開到寧靜的地方，在車上就鍊起丹來，因為效果非常好，居然發現了車子前坐司機坐椅的合符人體形態的靠背對鍊丹有很大的幫助，因為其設計包裹著人體的腰腎背部，阻止了鍊丹時很大部份能量的向外揮發及耗散，而使丹田火更旺盛，修鍊效果更好，這要比六灶坐姿的效應來得更美妙，更易有效果，這後來發展到在家鍊丹時，在椅的背後加一個柔軟的枕頭而使腰部被包起來的鍊丹法。

在家鍊丹，最好選擇藏風聚氣的地方修鍊，這藏風聚氣之地，就是你力所能及的一塊小小的福地，這是一個小小的外在要求。比喻在房間內修鍊，你坐的位置前方、左方及右方不可正沖門，背著的地方不可有門、不可有窗、不可有通道，而應該是一面完好的墻，頭頂最好不要有橫樑和燈罩等物體，這些都是基本的要求，藏風聚氣對精神集中有幫助。

以下兩幅圖既是床位的方向，也是靜坐及鍊丹的坐向，床頭的一邊為坐姿背部方向，床尾一邊為坐姿面向的方向，這樣背有靠，是為得地靈之助。

以下四幅圖是床位或靜坐及練丹的不正确方位，既不藏風聚氣，也得不到地靈之助，應避免之！

如果你喜歡睡前在床上打坐，或睡醒後也喜歡在床上打坐，則睡床的床頭位置也應該是個藏風聚氣之處，床頭後面最好是一面墻，沒窗、沒門、沒通道、沒破洞，床尾不要正沖門，床的左右邊不要對著門，床頭不應在門口的這一邊，床的上方天花板處也不要有橫樑、燈罩、吊燈、吊扇、突出來的冷氣機等等之物，最好不要在睡房內裝任何鏡子。

以上皆為睡房及靜坐時的最基本要求。

十、修鍊期間的起居飲食

修鍊法身金丹期間，有必要在起居飲食方面加以注意，關注日常的起居飲食，是要把身體的質素保持在最佳的狀態，使修鍊的效果達致最好。粗略地總結一下，大約有以下數點值得討論：

1.清淡之食物

所謂清淡的食物，就是不容易上火、容易消化以及少肉多菜的食物。當今很多食物，講求色、香、味俱全，香口的食物，當以燒、烤、炸的食物莫屬，其次是煎、炒、爆的食物。這些香口的食物，都是極易上火的，吃多了這些食物，輕則脾氣大、口臭、夜夢多，次則易失眠、口腔發炎，重則會致病。

在練氣功的筑基階段，因為氣功本身有陰陽平衡的的調節功能，故能降低食用上火食物的影響。到了鍊丹階段，則盡量不要食用易上火的食物，萬一引起口腔發炎，則會嚴重影響鍊丹，甚至令鍊丹不能進行下去，被逼中止數日，直至發炎完全好後，才能恢復鍊丹。因為，鍊丹能促進血液循環，特別是回光天心一著，令一身之陽回於天心，能引致口腔之炎症加重，痛楚難當，傷口難癒，故在發炎之初，即要使用消炎降火之藥，務求在最短的時間內令炎症消失，而不致令鍊丹中斷。所以，食用清淡的食物對鍊丹有莫大的幫助。

2.素食與葷食