他最新的一张计划表：
05:35起床
05:40-06:00听力
06:00-06:10整理
06:15-07:25早读
07:30-07:35早餐
08:45-08:45上课
08:45-08:55闭眼休息两分钟，进入冥想/放空状态
08:55-09:40上课
09:40-10:00闭眼两分钟，或走廊眼眺
11:40-12:00中餐
12:05-12:15内务
12:15-13:05自习室学习
13:05-13:20单词
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