拿到莽牛劲全篇和如意剑诀后，纪东歌随后直接离开内院，直奔练功密室。
进入练功密室后，他将门紧紧关上，然后迅速打开莽牛劲全篇仔细翻阅起来。
熟悉其中关键诀窍以及内劲运转之法后，迅速盘腿打坐，屏气凝神，开始认真炼化天地灵气，冲击莽牛劲第九层。
“呼呼！”
几乎不到片刻的时间，整个人就进入了修炼状态中。
一缕缕天地灵气以肉眼可见的速度从四面八方汇聚而来，迅速沿着头顶百会穴，以及双手双脚的穴道缓缓钻了进去，迅速游走全身各处一条条筋脉。
运行数个周天，所到之处，不断冲刷着全身筋脉，强化四肢百骸。
纪东歌咬着牙，身形颤抖，整个人面色迅速涨红起来，热汗滚滚而下，胸膛一凹一凸，极富节奏。
随着时间推移，天地灵气汇聚越来越多，犹如实质般，化为一团雾气环绕周身。
五脏六腑迅速蠕动，一个个细胞欢呼雀跃，皮膜，血肉，筋骨迅速蜕变着，他的身体好似海绵般，疯狂吞噬着这些天地灵气。
一股股天地灵气进入他体内后，流转四肢百骸，不断滋养着他的五脏六腑。
随着实力的增强，整个人的身体素质飞速提升。
大量天地灵气在肺腑的转化下，迅速炼化为一股股雄浑内劲，进入腹部丹田中。
此时此刻，他只觉得腹部好似有一团烈火在熊熊燃烧，炽热比。
丹田内的内劲好似云雾翻腾着，而后围绕着核心缓缓旋转，内壁在内劲的鼓涨下，迅速扩张。
仅仅花了半个时辰，莽牛劲第六层，第七层接连突破。
突破也就意味着内劲在极速提升。
如果换做是别人修炼莽牛劲道，估计至少需要十天半个月。
可是他的筋脉已经全部贯通，引导天地元气进入体内炼化，只是时间快慢问题。
“大功告成，一切水到渠成，如此修炼真是痛快啊！”纪东歌睁开眼眸，吐出一口污气，满脸兴奋道。