系统面板：“发现有人正在传授宿主技能，是否接受。”
李红星：“接受。”
顿时，杨伟龙刚刚说的话，身体的动作要点，纷纷浮现在了李红星的脑海里，虽然没有身体肌肉记忆，但是怎么去完成，相应的技巧，已经深深的，印刻在了李红星的脑海里。
杨伟龙看到李红星在那里发呆，有点生气，刚准备发火，就看到李红星按照他说的动了起来，虽然磕磕碰碰的，但是也是大差不差，顿时惊为天人，这也太快了吧，这就学会啦？
杨伟龙多多少少有点自闭了，想当初他可是练习了好久才学会的。不过看到李红星也仅仅是把他说的学会了，还好还有很多没教的。
只听杨伟龙又说起了凌空虚顶的概念：“如果，你感觉自己头很晕，想呕吐，那就是你还没学会凌空虚顶，你只是会了头以下的动作，但是头部的还没会。”
“而凌空虚最好理解的就是，顶登高望远，视野一开阔，心情就轻松，疲劳也就缓解了，这就是凌空虚顶。”
“只有学会了这个，你才能真正做到蹲马步，不然也坚持不了多久。”
结果刚刚说完，就感觉李红星蹲马步的韵味顿时就变了，没有了刚开始的那种似是而非的感觉，仿若一头幼马，刚刚出生，磕磕碰碰的在学习走路。
杨伟龙顿时了，自闭了，这李红星的悟性也这么好？老天不公啊。
此时李红星系统面板上提示着
“恭喜宿主获得技能蹲马步入门v1（0/100）。”
“恭喜宿主，在名师的指点下，蹲马步熟练度＋10。”
“………＋10”
“………＋10”
“恭喜宿主蹲马步达到（100/100）。”