第二天，早上6:30。
孟云帆准时起床。
简单的梳洗了一下，他就到了大厅。
想了想他上2楼的厨房，选了黄豆，花生，核桃三样放进了豆浆机。
全部做好6:35。
他往楼上看了一眼。
“算了，自己去锻炼了。”他自言自语的下楼了。
打开大门，外面天还蒙蒙亮。
孟云帆伸了一个懒腰，正要开始跑。
就听到房间里有声音。
一扭头就看见了小狮穿着一身运动装，急急忙忙的往这边来。
“还好你没走。”小狮着急忙慌的把门关上。
孟云帆当什么都没有发生，在原地踏步着跑着热身。
“正要走了，你也热热身。”
小狮跟着他的脚步，也踏起了步子。
“如果跟不上和我说一声，我会跑慢一点。”
孟云帆没有好为人师的打算，但是最基础的礼貌还是有的。
“没关系，我平时也锻炼，应该能跟上。”