积极的心态是指一种乐观、积极、主动的心理状态，它能帮助我们更好地应对生活中的挑战和压力，提高生活质量和幸福感。以下是一些有助于培养积极心态的建议：
积极思考：尽量看到事物的积极面，把注意力放在正面的事物上。积极思考有助于增强信心和幸福感。
自我肯定：认可自己的成就和努力，不总是把注意力放在自己的缺点上。自我肯定有助于提高自尊和自信。
活在当下：关注当前的事物，不过分关注过去的事情或未来的担忧。活在当下有助于减少焦虑和压力。
设立目标：为自己设定具体的、可实现的目标，可以帮助你更积极地面对生活。完成每个目标时，也可以带给你成就感和幸福感。
保持乐观：在面对困难和挑战时，保持乐观的心态。相信自己能够克服困难，这有助于提高解决问题的能力。
学会感激：感激自己拥有的一切，不要总是抱怨和比较。感恩之心可以让你更加珍惜生活中的美好事物，从而提高幸福感。
培养好奇心：保持对新事物和新知识的好奇心，这有助于拓展你的视野，增加生活的乐趣。
建立良好的人际关系：与积极、正能量的人交往，这可以让你受到积极的影响，也有助于培养你的积极心态。
学会放松：在紧张和压力下，学会放松自己。可以通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式来放松身心，从而改善心情。
保持自律：养成良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适当锻炼等。自律有助于保持心理和生理的健康，从而培养积极心态。
需要注意的是，培养积极心态需要时间和持续的努力。在日常生活中，尽量养成以上几议的习惯，逐步调整自己的心态。经过一段时间的实践，你会发现自己的心态变得更加积极，生活也会变得更加美好。
君君：你好，小丽，我是哥哥君君，很高兴认识你。
小丽：你好，哥哥君君，我也很高兴认识你。
君君：你是做什么工作的？
小丽：我是一名工程师，和你一样。