千夜就像是打不死的小强一般，总是能够站起来，冲过去。
终于，在千道流的注视之下，千夜再度站起来了。
divclass=contentadv“你没事吧？”
千道流看着千夜关切的问道。
“没事。”千夜艰难的摇了摇头。
随后，千夜深呼吸了一口气，再度朝着瀑布走了过去。
“轰……”
“哗啦啦……”
当千夜再度来到瀑布下方之后，顿时，那瀑布的冲击力再度撞在千夜的身上。
第一天锻炼，千夜被冲下去了数百次。
只不过，这种锻炼，不仅锻炼了千夜的肉体，也锻炼了千夜对于自身魂力的掌控。
只有合理的利用自身的魂力抵抗那瀑布，才可能在瀑布之下站稳脚跟，不能太多，太多的话，坚持不了多久，魂力便会耗尽。
也不能太少，太少魂力的话，一不小心，便会被冲下水潭之中。
因此，千夜必须要控制好自身的魂力，这样的话，才能够在瀑布之下站稳。
第二天继续在这瀑布之下锻炼，千夜感觉好了很多了，他开始逐渐的能够在这瀑布之下坚持十分钟。
到了第三天的时候，千夜几乎能够在这瀑布之下坚持半个时辰了。
到了第五天的时候，千夜能够在瀑布之下，坚持两个半时辰。
千夜就这样，每天都在那瀑布之下锻炼着，他的身体素质，也逐渐的增强。