传说中，有一些自出生就无法修炼，或者说修为天赋极差，跟残废无异，却又不甘于屈从于命运的人，为了追求变强之路，会为自己打造一套非常残忍的修炼方式。
——以肉体的方式入道。
这种人无法通过天地灵气来修炼，寻常修士眼中的资源对他们半无用处，他们只能疯狂的锻炼自己的肉体，这种层次的锻炼，可不像健身房里天天撸铁的壮汉。
而是对自己的肉体诗是一种非人的锻造，据说，每一次炼体，带给的疼痛都是来自灵魂上的折磨，承受煎皮拆骨之痛，要付出比寻常修士强出百倍千倍的毅力与坚持。
得到的成果，是哪宛如天外陨石一般强劲的躯体，据说单凭纯粹的肉体，就能够粉碎金石，甚至通过抵挡得住炮弹的轰炸而不死。
当然，对他们这些现代修士而言，以肉体入道的修士是仅限于传说之中的存在，但是眼下萧羽的表现，却不得不令人重视！
寻常的修士……
不可能有这么逆天的肉体！
实际上，他们只猜对了一半。
萧羽并不是走投无路才选择锻造肉体，在当年的修仙界，萧羽的灵根被测为一级灵根，这也就意味着，他是最顶尖的一批天才之一。
有着师父与一众师兄的扶持，而且起初的修炼之路畅通无阻，修炼速度更是奇快，仅用了将近一千年，就突破至大乘期。
不过是奈何，世事难料。
在自知飞升无望之后，萧羽才开始走上了炼体之路，起初只是在战场上与敌军厮杀时从实战中将肉体也一并锻造。
再往后，萧羽就爱上了炼体的感觉，便一发不可收拾，如同上瘾了一样，每天都要变着法子促炼自己的肉体。
而且在远古时期。
修士在入道之前都会经过两三次炼体来打好基础，起初的炼体并不会有太大的痛苦，不过也大多是因人而异。
而当代的修士，都已经失传了炼体的具体方案，炼体这门踏上修炼前的必经之路也逐渐的淡出了大众的视野。