则进一步的升级了这个无氧运动。
再呼吸的过程当中，就将氧气变成刺激身体能量的物质，去真正的吸收他！
再将其中的一些有害的气体，给排除人体。
从而达到，延年益寿的效果。
宋城似乎明白什么了。
看着齐老。
他已经八十几岁了。
可是现在的模样看起来却跟六十出头的人没什么区别，就是得益于这种效果。
“人的寿命，长度，难道就是跟呼吸有关？”
齐老点点头，对宋城的说法很是赞同，说道：“这就是人道学的奥妙之处，只需要改变一个呼吸，就能够延年益寿！而这其中，正是提出了氧气是慢性中毒的说法。”
“我懂了！”
每个人都是无意识的呼吸。
但实际上，吸进去的氧气是直接经过肺部的。
而呼吸法，是将氧气经过肺腑之后，在循环全身，再排出来。
更加充足的吸收了氧气！
才能让人不受其害！
将副作用压缩到了最小。
“是这个意思。”