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第184章 再战奇才(1 / 3)

“不,戈锋,你的防守意识有些差劲呐。来来来,你看着。”

克里斯亲自上场示范,小卡用刚才一样的方式背打克里斯。

小卡右手运球,克里斯就用左胳膊顶住小卡的腰,同时右手不断在小卡右侧挥舞,干扰小卡运球。

“注意看,防守的时候,你的空余手要和进攻方的运球手位置一致,并不断制造抢断威胁,让他不能舒舒服服地运球。另外,你必须右脚在前,左脚踏着小碎步,因为这样的防守,进攻方的右路基本是被防死的,他想要突破你,只能通过左转身,而这时候……”

小卡又是一个一模一样的飞速左转,戈锋注意到,克里斯用右手狠狠地顶了一下小卡的腰,小卡转身的速度顿时就降下来了。

戈锋眼睛一亮。

同一时间,克里斯之前一直踏着小碎步的左脚第一时间就迈得很开,当小卡转身之后,克里斯已经完完全全挡在小卡身前了。

戈锋忍不住为克里斯这次精彩的防守鼓掌。

“啪啪啪,克里斯,你对防守的领悟实在太深了……”戈锋心悦诚服地说出这么一句话。

克里斯拿回篮球,说道:“不不不,这些都是皮毛。你的脑海中必须有应对多种进攻方式的防守技巧,比如小卡刚才完成转身,你是应该第一时间贴防,迫使对方传球,还是应该退后一步,趁对手起步的一瞬间飞快出手抢断,这些都是需要大量实战才能掌握清楚的。死亡缠绕的重点在于身体对抗和空余手不断地干扰,你要竭尽所能给对手尽可能多的骚扰,并保持脚步灵活,迫使他运球失误。当然,这一切的基础,除了技巧,更有意识方面的东西。”

戈锋不住点头,克里斯的经验着实老道,不管是防守的脚步,还是对空余手的利用,都不像是一个30多岁的人能够研究清楚的。

难怪克里斯二十四岁的时候就能成为JR史密斯的御用训练师,他在防守方面,绝对是个天才。

一整天的苦训下来,小卡和戈锋都一身大汗地躺在地板上。

戈锋看了看时间,发现已经到了佩尔给他规定的饭店了。

“小卡,要不你和克里斯晚上都留在我家吃饭吧,这里离我住的地方狠近。”

小卡摇摇头:“不了,晚上我还要去医院看望妈妈,他都住院一个多月了,这两天也该出院了。”

戈锋有些诧异:“都这么晚了,你还要来回飞两个城市?”

小卡眼神有些黯淡:“没错,晚上8点的飞机,凌晨2点再飞回来,赶上明天的训练。”

戈锋知道他不能安慰小卡什么,只是拍了拍小卡的肩膀:“行,那你去吧。我晚上还有体能训练,以后有空了,我也会陪你去你家走一趟。”

小卡点了点头。

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